Zunächst einmal Zeit für einen sauberen Körper zu reinigen, den Abfall zu waschen von Fettzellen.
Die beste Lösung ist, für eine Beseitigung von Abfällen auf einer regelmäßigen Basis liegt: auf 1,5 Liter frisch gepressten Obst oder Gemüse Soße trinken, fügen noch mindestens 2 Liter ohne Kohlensäure trinken Mineralwasser. Normalerweise, um zu verhindern übermäßige Säure Krankheit, Ihre Ernährung, alkalische Lebensmittel wie Obst, Gemüse usw. sollte 80% betragen, während die sauren Lebensmitteln wie Fleisch, Milch, Mehl verfeinert Essen, Kaffee, Süßigkeiten und so nur 20%.
Tägliche Aufnahme von unserer Nahrung, wie Fleisch, Fisch, Eier und Getreide, sind physiologische sauer, und Früchten wie Äpfel, Orangen, Birnen und Gemüse sind alkalische Lebensmittel sind physiologisch. Wenn Ihre tägliche Verzehr von sauren Lebensmitteln eine wichtige Komponente, die Ihren Körperflüssigkeiten und Blut Milchsäure verursacht werden, erhöhte Harnsäure.
Wenn Sie nicht entlassen werden, rechtzeitig in vitro, wird es gegen Ihre Hautzellen werden, verliert die Haut ihre Elastizität und zart. Essen Sie mehr Lebensmittel reich an basic ist eine einfache, aber signifikante Wirkung von Säure Zeile Körper Methode.
2, Alkali-Bade-Therapie
Alkaline Bad Behandlung kann in das subkutane Gewebe auszuspülen den sauren Abfällen gesammelt werden, wodurch die Haut flexibler werden, fest.
Sie können wählen, in der Badewanne 150 hinzuzufügen - 200g mit Kräutern, Blumen und der Duft ist die Essenz von Badesalz Bad für 15-30 Minuten. Eingebettet in das Bad mehr, die Wirkung des sauren Bädern oder Zeile der besseren (die unter das Badewasser Trübung beurteilt werden). Bath Spa ist die sehr harte Arbeit auf den menschlichen Körper, so nehmen Bad nach 30 Minuten Freizeit Arrangements. Wenn Sie wollen ein schnelles Bad-Therapie kann auch geändert, um zu duschen, kann sie auch die Förderung der Hautstoffwechsel und Entladung von sauren Abfällen, die gleiche Wirkung.
Wie folgt: Nach der Reinigung, streuen in einem kleinen Badesalz Badetuch, dann reiben den ganzen Körper von den Füßen aufwärts, bis die Haut ein wenig trocken, warmes Wasser verwenden, Dusche, den ganzen Körper zu spülen.
Der Morgen Bar mit Luffa Handschuh auf die Haut massieren, die die Entgiftung des Körpers als der eigentliche Trick bekannt fördern trocken. Beschleunigen Sie die Durchblutung und Lymphdrainage reibungslosen, so leicht zu waschen, den Körper von giftigen Abfällen. Kann meist ringförmige Massage sein, Massage unten nach oben auf den Körper ausgeübte Kraft, achten Sie auf das Herz der Richtung der Richtung der unteren Extremitäten Massage. Zur Verbesserung der Wirkung der Massage, endete die Massage, und fügen Sie die Äpfel in einem Pre-Säure (Äpfelsäure-Verhältnis von 1 EL: 3 Liter) mit heißem Wasser und wringen Wasser eingeweicht Handtuch auf die Haut reiben.
Kann so eine Woche zu tun und dann eine Alge Körper Schlamm nass Verpackung, kann es nicht nur verstopfte Poren sauber und das reibungslose Terminierung der Haut Säure, sondern auch die Haut straffen.
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