Vier Kategorien von Menschen sollten nicht essen Erdnüsse

Der Nährwert von Erdnüssen als Nahrung hoch, mit Eiern, Milch, Fleisch vergleichbar. Erdnüsse, Soja ist Fettgehalt 2 mal leichter vom Körper aufgenommen enthält Eiweiß. Für ältere Menschen und geistigen Vorzüge eines einzigartigen, und daher "Changsheng Guo" Ruf.

    Essen Sie viel Erdnuss, wie roh, gekocht, gebraten, frittiert, aber die gebraten, frittiert ist Erdnuss reich an Vitamin P und andere Nährstoffe zerstört viel und die Art der Erdnüsse in heißes gamping die Art, etwas zu essen nach der Hitze leicht verärgert.

    Gekochte Erdnüsse sind die wissenschaftliche Methode zu essen, weil, gekochte Erdnüsse, lauwarmes, leicht verdaulich, schmecken mild Natur, sondern auch für alle Original Erdnuss Pflanze Wirkstoffe, wie Pflanzensterinen, Saponine Glykoside, Bai Li Lu behalten Alkohol, Vorbeugung und Behandlung von Unterernährung, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankung hat einen signifikanten Effekt.

Aber es gibt vier Kategorien von Menschen sollten nicht essen Erdnüsse.

    Die erste Kategorie ist schwach Milz und weichem Stuhl, weil Erdnüsse reich an Öl, hat abführende Wirkung. Enteritis, Dysenterie, Verdauungsstörungen, schwache Milz und anderen essen Erdnüsse, erhöht es den Durchfall ist nicht förderlich für Krankheit Genesung.